يمكن لتطبيق شطرنج أن يجعلك تشعر بالحدة. لكن اللعبة الحقيقية يمكن أن تفضحك في صمت. هذا فصل عملي وصادق حول التدريب الذي ينتقل بالفعل إلى لوحة الشطرنج - بدون اختصارات.
انظر إلى هذا الرسم البياني
انظر إلى هذا الرسم البياني. إنه ملفي الشخصي على Chess.com. أعلى تصنيف ألغاز: 3453.
الأرقام تقول إنني عبقري تكتيكي، أنني أرى كل ضربة في جزء من الثانية. هذه الأرقام تكذب.
هذا ليس رسمًا بيانيًا لقدراتي في الشطرنج. إنه رسم بياني لقدرتي على النقر وعلى التعامل مع المنصة. والأفضل من ذلك كله: أنت تدرك ذلك فقط عندما... تجلس أمام رقعة شطرنج حقيقية.
لأن كل شيء داخل التطبيق نظيف. دائمًا ما يكون هناك 'إجابة صحيحة'، دائمًا ما يكون هناك رد فعل، دائمًا نوع من المكافأة. في مباراة بطولة لا يوجد مكافأة سهلة. هناك الصمت، والحركة التالية، والعار عندما ترتكب خطأً بسيطًا آخر. وإلا كنت قد فزت.
وقعت في الفخ الذي يقع فيه معظمنا. خلطت بين التحفيز بالألعاب والتدريب.
والتدريب الحقيقي يؤلم. ليس بطريقة درامية. بل بطريقة صادقة: يتركك متعبًا، ولكن أقوى.
أسطورة الألف تكرار
في تدريب القوة، لا تبني الشكل عن طريق رفع قضيب فارغ ألف مرة.
بالتأكيد - يمكنك التعرق، يمكنك الشعور بأنك عملت، يمكنك حتى القيام بذلك كل يوم. لكن جسمك لن يتعلم كيف يرفع 100 كجم من ذلك. سيتعلم كيف يرفع قضيبًا فارغًا.
يعمل الدماغ بنفس الطريقة.
تم تصميم تطبيقات الشطرنج لتجعلك تشعر بالرضا. طلقات سريعة. دوبامين. 'دينغ!' حركة جيدة. التالي. واحد آخر. خمسة آخرين. عشرة آخرين، لأن الأمور تسير بشكل جيد. وإذا لم تنجح شيئًا ما - لا مشكلة، نختبر أكثر. هل تعرف الكلمة TILT؟ لا عواقب.
لكن في لعبة حقيقية لا يوجد 'دينغ'.
لا يوجد 'حاول مرة أخرى'.
لا يوجد 'تراجع'.
يوجد فقط الصمت. والعواقب.
لهذا السبب توقفت عن النقر. عدت إلى رفع الأثقال.
الإحماء: كيفية الدخول في وضع الحساب
لكن قبل أن تأخذ وزنًا ثقيلًا، لا تذهب لتحقيق رقم قياسي. تقوم بالإحماء. وفي الشطرنج الأمر يعمل تمامًا بنفس الطريقة.
في كل مرة لدي تدريب أو مباراة بطولة مهمة، أبدأ بعدد قليل من الألغاز التكتيكية البسيطة. بسيطة جدًا بحيث أحيانًا تريد أن تقول: 'لماذا أقوم بهذا، إنه واضح.' بالضبط.
هذا ليس تدريبًا. هذا تشغيل المحرك. تحديد التركيز. تحويل العقل من 'وضع الحياة' إلى 'وضع الحساب'. إذا لم تقم بهذا الانتقال، ستدخل الألغاز المعقدة - أو مباراة البطولة - بينما لا تزال أفكارك مشتتة وقراراتك انفعالية.
الإحماء التكتيكي يشبه الكيلومترات الأولى من الجري: ليست مخصصة لإنهائك. بل هي مخصصة لتحضيرك.
ومن ثم فقط يبدأ العمل الحقيقي.
قاعدة 100٪ والرغبة في النقر
أكبر عدو للتدريب (ليس فقط في الشطرنج) هو كلمة 'تقريبًا'.
'أنا تقريبًا متأكد.' 'تقريبًا يعمل.' 'يجب أن تكون هذه هي الإجابة.'
في التطبيق، تلك الكلمة مثل مواد التشحيم. تجعل الحياة أسهل. تسمح لك بالاستمرار. تنقر وتتحقق. في ثانية لديك الإجابة. وإذا لم يكن كذلك - فلا مشكلة كبيرة.
لكن في اللعبة، 'تقريبًا' تعني الخسارة.
لهذا السبب أدرّس (وأتدرب) قاعدة بسيطة: اللغز يتم حله فقط عندما تقوم بحسابه حتى النهاية. مئة بالمئة. لا خطوط 'مليئة بالثقوب'.
ليس لأنني مهووس بالتفاصيل. لأن الشطرنج لا يُربح بـ 'النيات الحسنة'. يُربح بالدقة. والدقة تولد من الانضباط.
وهنا نعود إلى ما تعلمه الشاشة بشكل أسوأ: محاربة الرغبة في النقر. الشيء الأصعب ليس حساب الخط. الشيء الأصعب هو عدم التحقق عندما تشعر أنك تعرف بالفعل.
على الكمبيوتر دائمًا ما تكون تقاتل دافعًا. على اللوحة تقاتل المشكلة.
قاعدة القرفصاء
الأطفال الذين أدرّبهم يكرهون هذه القاعدة. لكنها تعمل بشكل جيد لدرجة أنه من العار أنك لا تستطيع بناءها في Chess.com.
هل أخطأت في الحساب واخترت الخطوة الخاطئة؟ قم بـ 20 تمرينًا من القرفصاء.
هذا ليس عقابًا بدنيًا. إنه درس في الاقتصاد. في تطبيق، تكلفة الخطأ تكون صفرًا. أما في بطولة، فقد تكون التكلفة مؤلمة: خسارة، نقاط تصنيف، غضب على النفس، فرصة ضائعة. لكل لاعب شطرنج هذا وزن حقيقي.
القرفصاء يضيف شيئًا إلى التدريب المنزلي عادةً ما يكون غير موجود فيه: التكلفة.
عندما تعلم أن الخطأ يعني الجهد، فجأة تتوقف عن التخمين. فجأة تقوم بالحساب مرة ثانية. فجأة تتحقق من الفروع التي لم تكن لتتحقق منها من قبل. ويحدث شيء مثير للاهتمام: تبدأ في أخذ قراراتك على محمل الجد.
وهذا هو جوهر لعبة الشطرنج بالكامل.
الإحباط كدليل على تحسينك
النمو الأكبر لا يأتي من الألغاز التي تحلها في خمس عشرة ثانية. تلك جيدة للإحماء، لـ 'الحدة'، وللإيقاع. لكن النمو يأتي من تلك التي تسبب فوضى في رأسك.
هناك ألغاز تجلس معها لمدة عشر دقائق ولا شيء يعمل. بعد عشرين دقيقة تريد أن تتحقق من الإجابة. بعد ثلاثين دقيقة تبدأ في التفاوض مع نفسك: 'حسنًا، سأحاول - في أسوأ الأحوال سنرى'.
هنا ينمو مستوى اللعب.
لأنك حينها لا تحسب خطًا واحدًا. بل تبني شجرة - فروعًا، امتدادات، حركات غير واضحة. تتعلم تقييم الوضع في نهاية التغير، وليس فقط إيجاد 'ضربة جميلة'. تتعلم العودة، التكرار، التحقق، والتصحيح.
هذا بالضبط ما تفعله العضلات تحت الوزن الثقيل: التكيف - أو الكسر.
وهنا يأتي الشرط المهم: الألغاز الصعبة تطورك، لكن ليس عليك أن تعلق فيها. يمكنك وضعها جانبًا، أخذ استراحة، والعودة. فقط لا تخمن أبدًا. التخمين يشبه الغش في تدريب القوة. قد تشعر بأنك أنهيت الجلسة، ولكن في الواقع كنت تهرب من العمل.
المشكلة التي تبقى على الحائط
هناك مشاكل لن تحلها في ثلاث دقائق. هذه هي 'الأوزان الثقيلة'. وهنا غالبًا ما تخسر التكنولوجيا أمام الفيزياء.
لأن الشاشة تختفي. تغلقها وتختفي الموضوع معها. لكن الوضعية على لوحة حقيقية يمكن أن تبقى.
وضعت وضعية صعبة على رقعة الشطرنج و... ابتعدت عنها. ذهبت لأشرب القهوة. عدت. ألقيت نظرة. مررت بها. نظرت إليها من زاوية أخرى. وحتى إذا لم أرد - دماغي بدأ في العمل عليها على أي حال.
هذه هي طريقة 'التوقف المؤقت'. لا تجلس فوق المشكلة بالإجبار. تتركها معلقة في الهواء. وعقلك يقوم بعمله بينما تقوم بأشياء أخرى.
حتى يأتي اللحظة الأكثر متعة في الشطرنج: انقر. تراها. تعرف.
ولم تنقر عليها. لقد وجدتها.
هذه هي الفرق بين الوجبات السريعة والطبخ البطيء.
(إذا كنت تريد الخلفية الأعمق حول اللوحات المثبتة على الجدران كمساحة للتدريب، إليكم الدليل الكامل لدينا: لوحات الشطرنج العمودية — الدليل الكامل.)
عبر الإنترنت وعلى الرقعة هما لعبتان مختلفتان
أي شخص يلعب عبر الإنترنت ثم يجلس على الرقعة يعرف أنها ليست 'نفس اللعبة، فقط بدون إنترنت'. إنها لعبة مختلفة: شعور مختلف، إيقاع مختلف، مسؤولية مختلفة، وعواطف مختلفة.
اللاعبون الشباب ونشطاء للغاية أحياناً يمكنهم نقل القوة تقريبًا بنسبة 1:1. لكن كلما قلت ممارستك في البطولات وكلما قلت 'اختبارات المعارك' التي خضتها، زادت هذه الاختلافات. لهذا السبب أعتقد أنه يستحق التحسن في الشطرنج الكلاسيكي. إنه يعلم العمق - وليس النقر.
وهنا حكاية لا تزال عالقة في ذهني.
لم ألعب الشطرنج على الإطلاق لمدة خمس سنوات. طلبت مني فريق أن أمثلهم في مباراة دوري. جلست عند الرقعة وشعرت بعدم راحة يصعب وصفه لشخص لم يعيشه.
لم أستطع طلب المساعدة. لم أستطع 'التحقق'. لم أستطع التحدث مع أي أحد.
كنت وحدي مع المشكلة.
بعد بضع مباريات وجدت بعض الإيقاع مرة أخرى... وفجأة أعجبتني - مرة أخرى. هذا هو سحر المباريات الطويلة: أنت واللوحة. ولا شيء بينهما.
الشاشة الوحيدة من هذا النوع
بالنسبة لبعض الناس قد يبدو هذا وكأنه حجة 'من عالم آخر'، لكن بالنسبة لي - كرجل في الأربعينيات من عمري وأب - فإن الأمر مهم. أرى الفرق بين الوقت الذي أقضيه أمام الشاشة والوقت الذي أقضيه على رقعة الشطرنج.
الشاشة هي عمل، رسائل بريد إلكتروني، وإرهاق. أما رقعة الشطرنج فهي تركيز، تدريب، واسترداد عقلي.
ظروف التدريب المثلى بسيطة، لكن من الصعب تحقيقها: الهاتف مغلق، مقطوع عن المؤثرات، مشكلة واحدة، والصمت. بعد مثل هذه الجلسة تغادر وأنت متعب كما بعد صالة الألعاب الرياضية - بجدية، هو تقريبًا نفس الشيء - إلى جانب الشعور بالرضا والاسترداد السريع بعد الجهد.
تحليل المجموعة: بدون إله الفأرة
هناك أمر آخر يجعل فرقًا كبيرًا: التحليل في مجموعة.
التحليل الحاسوبي يحتوي على هرمية مضمنة. الشخص الذي يمسك بالفأرة ويقوم بتشغيل المحرك هو 'الإله'. الجميع يشاهد. الأمر مريح، ولكنه يقتل الجهد.
على رقعة الشطرنج الحقيقية هناك ديمقراطية. لا تقوم بتشغيل المحرك. يمكن لأي شخص الاقتراب، عرض خط، حساب، والخطأ وارد. الفرص متساوية. وعلى الجميع العمل - والدفاع عن أفكارهم. لم يعد هذا مجرد مشاهدة سلبية لفيلم، بانتظار ما سيكشفه ستوكفيش.
التوصيات الشفهية في غرفة جلوسك
لدي عميل. أستاذ دولي. مدرب فريق الشباب الوطني من الدنمارك. اشترى ثلاث رقاع شطرنج لمنزله.
أطفاله لم يريدوا اللعب. ولم يكن يريد إجبارهم. كان يعرف أن الإجبار يقتل الشغف.
قام بشيء آخر. غير البيئة وخلق فرصًا.
علق الرقاع. أظهر كيفية اللعب. دعا الأصدقاء. شربوا القهوة، تحركوا القطع، ضحكوا، تجادلوا. الأطفال رأوا ذلك. رأوا أنه ليس التزامًا مملًا. رأوا أنه اجتماعي. وأنه كان 'للبالغين'. وأنه كان حيًا.
جاءوا من تلقاء أنفسهم.
بعد عامين التقينا في بطولة أوروبا. جاء مع ابنه. كلاهما لعب هناك. كان الأمر مرضيًا حقًا للنظر - لكن كما أكد، لم يكن من قبيل الصدفة أنهم لعبوا معًا. كان لديه خطة، وكانت تتطلب جهدًا مرة أخرى.
هذا لا يضمن شيئًا. لكنه يعطي فرصة. ويقدم حجة بأن هذا ليس جهاز شاشة آخر سينتهي به المطاف في العلية خلال عامين.
العودة إلى الكلاسيكيات: الأساليب التي نجحت قبل الاختصارات (بوتفنيك، لاسكر، دفورتسكي...)
بوتفنيك. ميikhail بوتفينيك هو مؤلف أكثر نظام تدريب شطرنج فعالية تم إنشاؤه على الإطلاق. من حسابات طلابه، زملائه، ومنافسيه - من بينهم غاري كاسباروف و ميخائيل تال - يتضح أنه قام بجزء كبير من عمله وحده، في مكتبه، على رقعة شطرنج فعلية.
في الحقبة التي كانت فيها الألعاب تُوقف، كان بوتفنيك غالبًا يترك التحليل غير المكتمل على الرقعة. كان يقوم بأمور أخرى، يمشي، يقرأ، ثم يعود إلى الوضع بعد مرور الوقت، وينظر إليه بعيون جديدة. النقطة لم تكن في الاستمرار في 'إجبار' المتغيرات، بل السماح للأفكار بالنضوج.
هذه الطريقة - قد نسميها اليوم العمل الحضانة - استندت إلى الاعتقاد بأن العقل لا يعمل دائمًا بشكل أفضل تحت الضغط المستمر. أحيانًا يحتاج إلى صورة، صمت، وبعد.
لاسكر. إيمانويل لاسكر لم يكن بطل العالم فقط، بل كان أيضًا عالم رياضيات وفيلسوف. في كتاباته - خاصة في دليل لاسكر للشطرنج- أكد مرارًا وتكرارًا أن الشطرنج ليس مجرد لعبة متغيرات، بل عملية اتخاذ قرارات تستند إلى علم النفس البشري.
كتب لاسكر أن الحل للمشكلة المعقدة نادرًا ما يأتي في لحظة التوتر الأكبر. أولاً يجب أن 'تزرع' المشكلة: حساب، فهم الهيكل، الشعور بالصعوبة. فقط بعد ذلك يستحق أن تبتعد - تفعل شيئًا آخر، تدع الأفكار تترسب. الحدس، في رأيه، يعمل بشكل أفضل عندما لا يُفرض عليه.
المدرسة السوفييتية وتكلفة الخطأ. في مدرسة الشطرنج السوفييتية، كانت الانضباط هو الأساس. المدربون مثل مارك دفورتسكي أكدوا مرارًا أن الخطأ في الحساب ليس مسألة حظ سيء، بل نتيجة للسطحية.
كتب دفورتسكي عن الحاجة إلى عواقب عدم الدقة. النقطة لم تكن العقاب بمعنى حرفي، بل أن يشعر بالخطأ - من خلال الوقت، الجهد، أو عقليًا. كان الهدف هو أن يفهم الطالب أن التخمين و'تقريباً' هما عدوّا التطور.
إعادة تأهيل الكلاسيكيات. ما يبدو اليوم وكأنه عودة إلى الماضي هو في الواقع محاولة لإعادة التوازن. أساليب بوتفنيك ولاسكر ودفورتسكي ولدت في عالم بلا أجهزة الكمبيوتر - وليس لأن التكنولوجيا كانت مفقودة. لقد ولدت لأن هذا هو كيف يعمل العقل البشري عندما يجب أن يتحمل مسؤولية القرار بنفسه.
وفي النهاية نحن نستعد للوقوف وجهاً لوجه مع الخصم على رقعة الشطرنج، بدون جهاز كمبيوتر - لذلك اللعبة نفسها لم تتغير كثيرًا. ربما يستحق النظر في محفزات وأساليب جديدة (أو ربما قديمة).
حركتك
التدريب الجيد في الشطرنج ليس عن القيام بالكثير. بل يتعلق بالقيام بذلك بصراحة. الحساب حتى النهاية. القدرة على تحمل الإحباط. محاربة الرغبة في التخمين والكسل داخل الحساب. أحيانًا القدرة على وضع المشكلة جانبًا - والعودة في الوقت المناسب، بنشاط.
وإذا خرجت متعبًا بعد ساعتين من هذا التدريب كما يحدث بعد صالة الألعاب الرياضية، ولكن مع الشعور بالرضا والهدوء - فهذا يعني أنك قمت بشيء ذي قيمة.
الشطرنج هو رياضة القرارات. والتدريب الذي لا يعلم المسؤولية عن القرار ليس تدريباً كاملاً.
إذا كنت فضولياً حول كيفية دمج لوحة مثبتة على الحائط في التدريب المنزلي الحديث، إليك نقطتان عمليتان للبداية: لوحات الشطرنج العمودية — الدليل الكامل و مجموعة لوحات الشطرنج العمودية.
تحرير: هل ما زالت تعمل؟
تجربتي وحدسي شيء واحد. النقل العملي شيء آخر.
قبل نشر المقال أعلاه، طلبت رأي صديق 😊
الأستاذ الدولي بيوتر مورديا — بطل العالم تسع مرات في حل مسائل الشطرنج — كتب: